10月20日 練習

お疲れ様です。
#20です。

今日の練習は、走り中心のメニューでしたが、良い雰囲気で出来ていたと思います。

アメリカンノックは、エラーしたらマイナス1本というのも面白いと思います。（去年やっていたので）

最後に各自で練習をしましたが、その時間は、普段自宅ではできないようなことやるべきだと思いました。

今年は、9月の終わりまで大会があり、振り込みやランメニューなど反復練習が少なかったと感じています。

その分、各自で足りない部分を補っていきましょう。

残り少ないですが、寒くなってきているため、アップはしっかりやって、ケガはしないようにしましょう。

次回の日誌は、#17さんお願いします。